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產婦在產後一周擺佈，身材的膂力曾經顯明恢復，這個時辰可過量彌補一些含有卵白質時尚產後護理之家類的食品，隻要註重飲食平衡，不要呈現自覺亂補或彌補過量的時尚產後護理之家題目就可以。接上去給年夜傢推舉坐月子吃啥的詳細食譜以及烹調方法：